Wil jij stoppen met roken?

Hypno2 – Rookvrij leven is een methode die is gericht om te stoppen met roken en binnen 1-4 weken volledig rookvrij te zijn. De methode bestaat uit twee lange individuele sessies met één week tussentijd waarin je een ondersteunende huiswerkopdracht krijgt. 

Hypnotherapie & stoppen met roken

Herken je een van de onderstaande klachten of situaties en zoek je een oplossing? Dan zijn de sessies Hypno2 Rookvrij leven misschien iets voor jou: 

• Heel graag willen stoppen met roken maar het alleen niet voor elkaar krijgen 
• Je levenskwaliteit willen verbeteren
• Snel en effectief willen stoppen maar niet weten waar te beginnen 
• Onder controle krijgen van bewuste of onbewuste blokkades die zorgen dat je gaat roken 
• Als je angst hebt om aan te komen als je stopt met roken

Behandeltraject rookvrij leven

De Hypno2 Methode behandelt de bewuste en onbewuste aspecten van de rookverslaving. In de eerste sessie worden de bewuste aspecten behandeld met psycho-educatie en technieken uit cognitieve gedragstherapie, Rationeel-Emotieve Therapie en NLP. In de tweede sessie worden de onbewuste aspecten behandeld met klassieke hypnotherapie. Hiermee wordt diepgaande en blijvende verandering ingezet. Het kan zijn dat er nog onderliggende emotionele klachten naar boven komen tijdens het behandeltraject. In dat geval zijn er vaak nog één of twee extra sessies nodig om de emotionele lading te verwerken.

Wist je dat